Ihr Anliegen

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um folgende Fragen für sich zu beantworten:

  • Befinden Sie sich privat oder beruflich in einer herausfordernden Lebensphase?
  • Fühlen Sie sich innerlich angespannt oder erschöpft?
  • Haben Sie bereits Hilfe in Anspruch genommen, aber bisher noch keinen dauerhaften Erfolg erzielt?
  • Gibt es körperliche Symptome, die Sie in Ihrem Befinden beeinträchtigen?
  • Verspüren Sie den Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit?

In der folgenden Übersicht habe ich häufige Anliegen meiner Klienten zusammengefasst:

Burnout

Foto: ca. 20 rote Steichholzkuppen an vertikal ausgerichteten Steichhölzern bewegen sich kreisförmig (bewegungsunschärfe) um einen mittig angeordneten abgebrannten Streichholz.

Laut einer aktuellen Studie der Krankenkasse Pronova BKK halten sich 61% der Arbeitnehmer selbst für Burnout gefährdet. Durch meine Behandlung lernen Sie, sich besser zu entspannen und Ihrem Körper die Erholungsphasen zu geben, die er braucht.

Ängste und Panik

Das ist das häufigste Anliegen meiner Klienten und es ist behandelbar! Es ist möglich, wieder einen Zugang zu dem Teil der Persönlichkeit zu erlangen, der mutig, lösungs- und zukunftsorientiert ist. Ich bin zutiefst überzeugt, dass dieser Bereich stärker ist als die Angst, die Menschen zeitweise erleben. Ich helfe Ihnen bei der Überwindung Ihrer Ängste, führen Sie fortan ein angstfreieres Leben.

Krisen und kritische Lebensereignisse

Haben Sie gerade eine Trennung hinter sich, wollen Sie sich beruflich verändern oder wissen Sie noch gar nicht, wie es überhaupt weitergehen kann? Das ist Ihre Chance! Krisen gehören zum Leben und sind ein natürlicher Wachstumsmotor der Seele. Ich helfe Ihnen, aufrecht durch die Krise zu gehen und neue Perspektiven zu finden.

Depressive Phasen

Leiden Sie unter schlechter Stimmung? Wurde evtl. bereits eine depressive Phase diagnostiziert? Neben einer medizinischen Abklärung und Behandlung kann eine Psychotherapie helfen, wieder Freude im und am Leben zu finden. In meiner Behandlung helfe ich Ihnen, diese Phase zu meistern sowie die nötige Zuversicht und emotionale Balance zurückzuerobern.

Psychosomatische Symptome

Leiden Sie unter Magen- oder Rückenproblemen, haben Sie häufig Kopfschmerzen? Innere Konflikte, Sorgen und Ängste schlagen sich auch auf körperlicher Ebene nieder und können psychosomatische Beschwerden verursachen. Es sind Hinweise der Seele, die ernst genommen werden sollten. Lassen Sie uns gemeinsam hinschauen! Oft verbessern sich auch diese körperlichen Leiden durch oder während einer therapeutischen Begleitung.

Sucht

Wollen Sie mit dem Rauchen aufhören? Wollen Sie Ihren Medienkonsum verringern? Leiden Sie unter den Folgen einer anderen Suchterkrankung? Seit vielen Jahren biete ich erfolgreich Raucherentwöhnungen in meiner Praxis an. Auch andere Abhängigkeiten sind behandelbar. Es geht darum, sich seiner wahren Bedürfnisse bewusst zu werden und ein freieres Leben zu führen.

Schmerzen

Wenn Schmerzen geistig-seelische Ursachen haben, sind Sie durch Veränderungen in diesem Bereich auch behandelbar. Durch den Einsatz von Entspannungstechniken, Psychotherapie oder Hypnose lassen sich Schmerzen mindern und die Lebensqualität steigern.

Schlafprobleme

Sie tauchen häufig auf. Laut einer Studie der DAK aus dem Jahr 2017 klagen 80 % der Deutschen über Schlafstörungen. Schlaf gehört zum Gesündesten, was wir allnächtlich erleben. Nicht oder schlecht schlafen zu können kann unser Immunsystem und damit unsere Selbstheilungskraft enorm schwächen. Mit meinen Angeboten helfe ich Ihnen, wieder besser ein- und durchzuschlafen und tagsüber leistungsfähiger zu sein.

Traumatische Lebensereignisse

Leiden Sie unter einer zwischenmenschlichen Verletzung? Können Sie die Folgen eines Unfalles schlecht überwinden? Manchmal sind es auch viel unscheinbarere Erlebnisse, die dennoch Spuren in der Erinnerung und in unserem Körper hinterlassen. Wenn Sie die dazugehörigen Gefühle ausdrücken, kann das Leben im Hier und Jetzt wieder freier fließen. Besonders mein körpertherapeutisches Angebot ist dafür gut geeignet.

Andere Probleme?

Meine therapeutischen Ansätze:

Ich freue mich auf unser Erstgespräch.