Papier mit Federkiel und Tinte

Schreiben heilt!

Schreiben heilt!

Vom 19. – 22. März 2026 ist wieder Buchmesse in Leipzig. Da ich der Meinung bin: ‚Schreiben heilt‘, freue ich mich mit Catrina Schwan über ihr neues Buch mit dem Titel: Verlorene Kinder – das große Tabu, zu sprechen. Es geht um Wege zur Verarbeitung einer Fehlgeburt. Eine Erfahrung, die in vielen Familien gemacht wird, über die aber wenig gesprochen wird. Das Interview wird am Samstag, 21. März um 15 Uhr auf der Indie Bühne in Halle 5 stattfinden.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie heilsam es ist, Worte für eigene schmerzhafte Erfahrungen zu finden. Sie entstammen einem innerseelischen Prozess, der wie ein Wachstumsmotor wirkt und hilft die eigenen Kräfte wieder zu finden. In meinem Buch: Heilung ist möglich – 111 Impulse fürs Heilsein, habe ich versucht, diesen Prozess wie folgt zu beschreiben.

*Isabell Allende verarbeitet in ihrem Roman „Paula“ den frühen Tod ihrer Tochter durch einen medizinischen Fehler. Sie sagt selbst, dass sie nun keinen Groll mehr darüber in sich trägt. Schreiben kann heilen. Egal ob mit Hilfe eines Tage- oder Notizbuches, eines Romans oder den Memoiren. Ein geschriebenes Wort wiegt schwerer. Es hat manchmal hundertfach die Hirnwindungen umrundet, bevor es auf das Papier durfte. Hast du mal einen Liebesbrief geschrieben? Bis eine Formulierung in den heiligen Text aufgenommen wurde, hat manchmal eine Art Selbstkasteiung stattgefunden. Doch die war reinigend! Was auf dem Papier steht, braucht nicht mehr im Kopf hin- und hergewälzt zu werden. Das ist für mich das wichtigste Argument für eine Todo-Liste.

Eine weitere Möglichkeit ist, sich eine Zeitung mit dünnem Papier zu nehmen und alles unsägliche, verletzende, traumatische, alle Sch.., die wir erlebt haben, mit einem Bleistift darauf zu schreiben. Es wird nachher kaum noch zu lesen sein und wir können es getrost wegwerfen. ‚Schreiben heilt!‘ und

in manchen Sätzen stecken Blut, Schweiß und Tränen.

Sehen wir uns auf der Buchmesse?
Herzliche Grüße
Andree

*Textauszug aus: Heilung ist möglich, 111 Impulse fürs Heilsein.