In meiner psychotherapeutischen Arbeit stelle ich immer wieder fest, dass das Denken über die Welt und sich selbst von falschen Grundannahmen ausgeht. Es ist das Denksystem des Egos, das uns einflüstert, wir seien in irgendeiner Weise schlecht, schuldig, unwürdig. Das behauptet die Frau, die keinen passenden Mann findet, die Tochter, die meint sie sei für die Probleme Ihrer Eltern verantwortlich, oder der Geschäftsführer, der sich die Schuld für die Pleite seiner Firma gibt. Die Ursachen und Schlussfolgerungen sind vielfältig, das Urteil der inneren Abrechnung mit sich selbst lautet immer ähnlich: schuldig! Das Ego erzählt gern Geschichten von Versagen, Schuld und persönlicher Unzulänglichkeit. Solange wir in diesem Denken gefangen sind, scheint es kein Entrinnen zu geben und ich erlebe Klienten, die sich innerlich in einer Art Kriegszustand mit sich selbst befinden. Was ist die Lösung?
Zunächst einmal die Beobachtung, dass es tatsächlich diesen Teil unseres Denkens gibt: egozentriert, schuld- und schambelastet und im Kern selbstzerstörerisch. Wenn wir mit einem kleinen Sicherheitsabstand diese Wahrnehmung über uns selbst machen, beginnt schon die Heilung. Trotzdem bleiben Herausforderungen zu meistern. Denn nun gilt es die Alternative zu begreifen und zu üben: ein neues Denken, welches sich auf Sündenlosigkeit und bedingungslose Liebe gründet. Das ist nicht leicht, scheint es doch unseren Erfahrungen und Werten, die wir vermittelt bekommen haben, zuwider zu laufen. Bedingungslosigkeit ist für unseren Verstand eine Überforderung.
Gibt es einen Beschleuniger der Transformation unseres Denkens? Eine Kraft, die unseren Kopf kühl und unseren Geist rein erhält? Oh, ja! Vergebung! Ab dem Moment, in dem wir den rechtgesinnten Teil unseres Denkens nutzen, strahlt wie ein Licht in unsere müden Nervenzellen. Wahre Vergebung kennt keine Schuld, sie macht sie nicht wirklich. Um es anders zu formulieren: Die höchste Form der Vergebung ist die Erkenntnis, dass es nichts zu vergeben gibt! Stell dir Kinder vor, dann verstehst du, was ich meine. Was ich hier versuche zu beschreiben gründet sich auf den „Kurs in Wundern“*. Seine Umsetzung wäre die Heilung all´ unserer Probleme und das Ende aller Geisteskrankheit.
„Tod dem Ego!“
Herzlichst, Andree
*der „Kurs in Wundern“ umfasst auf über 1000 Seiten ein Hauptbuch sowie ein Übungsbuch und ein Handbuch für Lehrer